Banana pancakes

Let op: dit gerecht is pas toegestaan vanaf fase 3C

Bereidingstijd: 10min

Ingrediënten voor 1 persoon:

  • 2 eieren
  • 1 banaan, geprakt
  • 1 mespunt kaneelpoeder
  • 1 el olijfolie of boter

 

Tip: Doe een paar druppeltjes PowerSlim Balance stevia door je pannenkoekenbeslag dan heb je geen poedersuiker meer nodig.

Bereidingswijze:

Klop de eieren los met de banaan en de kaneelpoeder. Verwarm een eetlepel boter of olie in een pan. Gebruik per pannenkoekje 1 eetlepel beslag. Wacht totdat er kleine luchtbelletjes ontstaan in de pannenkoek, draai deze dan om.

Voedingswaarde

Energie/Kcal

323 Kcal

Vet

19,4 g

Koolhydraten

21,9 g

Eiwitten

13,5 g

  

Nieuwsgierig geworden?

MAAK HIER EEN AFSPRAAK!