BEREIDINGSTIJD: 30MIN
INGREDIËNTEN VOOR 1 PERSOON:
- 1 portie (50 g) PS Food & Lifestyle soja rijst
- 150 ml PS Food & Lifestyle kruidenbouillon
- 150 g champignons in plakjes
- 1/2 ui, gesnipperd
- 1 el kruiden roomkaas light
- 1 el truffeltapenade
- 1 el olijfolie
- Verse peterselie, fijngesneden
- peper
- zout
Tip: Lekker met wat geraspte parmezaanse kaas.
BEREIDINGSWIJZE:
Breng een ruime pan water aan de kook. Voeg als het water kookt de soja rijst en eventueel zout toe. Kook in circa 10 minuten beetgaar en giet af. Bak de ui glazig in de olie in een koekenpan en voeg de champignons toe. Bak nog circa 6-7 minuten. Voeg de rijst, en de bouillon toe en roer door totdat de bouillon is opgenomen. Meng als laatst de roomkaas en de truffeltapenade erdoor en breng op smaak met peper en zout. Garneer met de peterselie.
VOEDINGSWAARDE
| Energie/Kcal | 453 Kcal |
| Vet | 22,7 g |
| Koolhydraten | 20,1 g |
| Eiwitten | 21,8 g |